- 1. Erkek Beyni – KadınBeyni Baturay Özden Eği0m – Danışmanlık -‐ Koçluk
- 2. NEDEN? Neden kadın ve erkekler farklı düşünür? Neden kadın ve erkekler stres durumunda farklı davranıyorlar? Neden kadın ve erkek farklı işlerde birbirlerine göre üstünlük sağlıyorlar? Neden kadınlar erkeklere göre daha duygusal davranışlarda bulunurlar?
- 3. NEDEN? Neden erkekler futbolu severler? Neden erkek çocuklar arabalarla kamyonlarla ve Superman’lerle oynarlar? Neden kız çocuk annesinin makyaj malzemesini alıp yüzüne gözüne sürerken, erkek çocuk aynı malzeme ile kapı ve duvarları boyar? Neden kız çocuklar kendilerine verilen bebekleri giydiriyor, süslüyor, onlarla evcilik oynarken, erkek çocuklar bebeklerin kol ve bacaklarını ayırıyor?
- 4. Australopithecus 1 milyon yıl önce O günlerden bu zamana kadar beynimiz 3 kat büyüdü.
- 5. 1 İlkel beyin (Primate brain -‐ neocortex) Görsel Algı Merkezi ( Occipital Lobe ) Yüksek Kavramsal Fonksiyonlar (Prefrontal cortex) Memeli Beyni ( Mammal Brain ) Cerebellum ( Hareket, denge, ve kas koordinasyonu) Beyin Kökü (Sürüngen Beyni) 4 3 2
- 6. O Bir Obur J Oksijenin %20’si Kalorinin %25’i Şekerin %40’ı Beyin hücrelerine gider.
- 7. Bazı Bilinmeyenler Erkek bebekler hareket eden nesneleri takip etmekte çok yeteneklidir. Erkek bebekler kızlardan daha çabuk kızar ve bir kere kızdılarsa zor yaZşırlar. Yaklaşık 6 aylıkken kız bebekler yüzlere uzun süre bakıp göz teması kurmaya başlarken erkekler bunu pek yapmaz. Erkek çocuklar, boş zamanlarının %65’ini rekabete dayalı oyunlarla geçiriyorlar. Kızlarda ise bu oran %35 Erkek beyni sistema^k, kadın beyni empa^k^r. Kadınların işitsel kortekslerinde sinirlerin daha fazla olması, kadınların sözel akıcılık yeteneklerinin erkeklerden daha iyi olmasını sağlar. Kadınlarda her iki beyin yarım küresini birbirine bağlayan korpus kallosum, daha iyi gelişmiş^r. Kadınların beyni, erkeklerinkinden yaklaşık yüzde 10 daha küçüktür. Erkeklerin ortalama ömrü 71,5 yıl, kadınların 78 yıldır.
- 8. Bazı Bilinmeyenler Erkekler kadınlardan daha saldırgan olup bedensel güç kullanımına daha eğilimlidirler. Buna karşılık kadınlar kelimelerle saldırır ve savaşırlar. Erkeklerin sivilce sorunu daha fazladır. Bu da daha çok testosteron hormonundan kaynaklanmaktadır. Bu hormon yağ bezlerini uyarır ve derideki gözeneklerin Zkanmasına, dolayısıyla da sivilceye neden olur Her dört AIDS hastasından sadece biri kadındır. Nedeni ise kadınların baskın olan X kromozomundan iki tane taşımasıdır. Çünkü bir sağlıklı, bir hasta gene sahip olsalar bile sağlıklı gen hasta gene baskın çıkar ve hasta değil taşıyıcı olurlar. Erkeklerde ise Y geni hastalıklı X genini baskılayamaz. Erkeklerin vücut kokusu kadınlardan çok daha güçlüdür. Spor konusunda erkekler kadınlardan daha hızlıdır ancak kadınlar daha dayanıklıdırlar. Erkeklerde 4.5, kadınlarda 3.6 litre kan vardır. Erkek kanı daha koyu kıvamlıdır, bir damlasında 1 milyon kan hücresi vardır. Toplam olarak erkeklerde 1 san^metreküp kanda 5 milyon alyuvar vardır, bu da kadınlara kıyasla yüzde yirmi fazlalık demek^r. Erkeklerin tansiyonu da kadınlardan yüksek^r: 140/88. Bu değer kadınlarda 130/80'dir. Kadınlar derilerinin alZndaki yağ tabakası nedeniyle daha iyi yüzerler.
- 9. Bazı Bilinmeyenler Erkeklerin vücut ısısı kadınlardan daha yüksek^r. Erkek vücudunun yüzde 60-‐70'i sudan ibarejr. Kadın vücudundaki su oranı ise yüzde 50-‐60 arasındadır. Kadınların ses telleri daha kısa olduğundan sesleri daha ^zdir. Omuz ve kalça iskeletleri farklı olduğundan, kadınların ağırlık noktası erkeklerinkinden daha aşağıdadır. Kadınların işitme ve koklama duyuları daha güçlüdür. Buna karşılık erkekler ışığa karşı daha hassasZr. Erkek gözü ayrınZları daha iyi seçer. Erkeklerde kadınlarınkinin yarısı kadar yağ dokusu vardır. Kadınlarda yağ dokusu vücudun yüzde 27'sini oluştururken, bu değer erkeklerde yüzde 15'^r. Kadın vücudunda erkeklerden 3,5 kg daha fazla yağ vardır. Yağ, erkeklerde karın bölgesinde toplanırken kadınlarda daha çok kalça, baldır ve göbekte yoğunlaşır Kadınlar erkeklere kıyasla kollarını dirsekten 6 derece daha fazla açabilirler.
- 10. Bazı Bilinmeyenler Kadınların saçları daha sık ve daha dirençlidir. Saç kökleri iki milim daha derinde olduğu için erkeğinki kadar çabuk dökülmez. Erkekler kadınlardan yüzde 50 oranında fazla kas gücüne sahip^r. Erkeklerin toplam 1,8 metrekare, kadınların 1,6 metrekare derileri vardır. Kadını derisi daha ince ve kuru, bu yüzden de daha hassasZr. Erkekte ter bezleri ve deri alZ yağ bezleri daha fazla olduğundan derisi yağlıdır ve daha çok terler. Erkeklerin akciğerleri kadınlarınkinden yüzde 50 daha geniş hacme sahip^r. Kadınlar daha çok an^kor üre^rler, bu yüzden de erkeklere kıyasla bakteri ve virüs hastalıklarına daha seyrek yakalanırlar. Kadınların yüzde 20'sinde, erkeklerin yüzde 8'inde safrakesesi taşı oluşur. Erkeklerin kalbi daha büyüktür ve daha yavaş çarpar, dakikada ortalama 72. Bu değer kadınlarda 80'dir. Kadınlar kalın yağ dokuları nedeniyle soğuğa daha dayanıklıdırlar.
- 11. Bazı Bilinmeyenler Kadınların saçları daha sık ve daha dirençlidir. Saç kökleri iki milim daha derinde olduğu için erkeğinki kadar çabuk dökülmez. Kadınlar ile^şim kurmak için günde 20.000 kelime, mimik ve jest kullanırken bu sayı erkeklerde sadece 7.000 Erkeklerin toplam 1,8 metrekare, kadınların 1,6 metrekare derileri vardır. Kadını derisi daha ince ve kuru, bu yüzden de daha hassasZr. Erkekte ter bezleri ve deri alZ yağ bezleri daha fazla olduğundan derisi yağlıdır ve daha çok terler. Erkeklerin akciğerleri kadınlarınkinden yüzde 50 daha geniş hacme sahip^r. Kadınlar daha çok an^kor üre^rler, bu yüzden de erkeklere kıyasla bakteri ve virüs hastalıklarına daha seyrek yakalanırlar. Kadınların yüzde 20'sinde, erkeklerin yüzde 8'inde safrakesesi taşı oluşur. Erkeklerin kalbi daha büyüktür ve daha yavaş çarpar, dakikada ortalama 72. Bu değer kadınlarda 80'dir. Kadınlar kalın yağ dokuları nedeniyle soğuğa daha dayanıklıdırlar.
- 12. Erkek Beyni Nörohormonlar Testosteron • Erkeklik hormonunun kralı; baskın, agresif ve her şeye muktedir. • Sonuç odaklıdır. • Hiyerarşi önemlidir. • Davetkar erkeklik kokusu olan “androstenedion’u” üretmesi için eril ter bezlerini ak^f hale ge^rir. • Cinsellik ve saldırganlık devrelerini ak^f hale ge^rir ve arzuladığı dişiyi inatla kovalarken gözü başka hiçbir şey görmez. Vasopressin • Vasopressin “Beyaz Atlı Prens” ve “Şovalye” hormonudur. • Tek eşlilikten sorumludur. • Bölgesini, eşini ve çocuğunu saldırganca korur. • Testosteron ile birlikte beyin devrelerini yöne^r ve erkeksiliği arqrır.
- 13. Müllerian İnhibe Edici • Sert ve korkusuzdur. • Dişi olan her şeyi erkekten siler. • Keşfedici davranışları inşa eder. Oksitosin • Sakinleş^rici hormondur. • Empa^ becerisini geliş^rir • Beyindeki güven, roman^k aşk ve bağlılık devrelerini kurar. • Stres hormonunu azalZr ve kan basıncını düşürür. • Erkeklerin cinsel ilişki sonrasında uyuyakalmasından sorumludur. Kor0zol • Tehdit alZnda kızar ve örelenir, • Canını ya da malını korumak için dövüşmeye hazırlanır. Andorstenedion • Kadınları baştan çıkaran hormon • Cilt aracılığı ile Feromon olarak salgılanır, cinselliğe davet eder.
- 14. Dopamin • Tek derdi iyi hissetmek, eğlenmek ve tat almakZr. • Heyecanlı ve heveslidir, kazanacağından emindir. • Bağımlılık yaratacak kadar haz vericidir. • Çocukluk dönemindeki i^ş kakış oyunları ve ye^şkinlik döneminde orgazm esnasinde dopamin hazzı arqrır. Östrojen • Erkek beyni devrelerinin çoğunu yöne^r. • Oksitosini uyararak sarılma ve bağlanma arzusunu arqrır.
- 15. Erkek Beyni Ergenlikte erkeklerin herkesin onlara karşı kötü davranmaya başladığını düşünmelerinin sebebi, vasopressin adlı hormonun tarafsız yüz ifadelerini düşman yüzler olarak algılamaya yönlendirmesi. 17-‐25 yaş arası kadın ve erkeklerde yapılan araşZrmada, bireylere parazit ve müzik sesi dinlejriliyor ve bu esnada beyin ak^viteleri izleniyor. Kadınların beyinleri, hem müzik, hem de parazit sesinde etkinleşiyor. Erkeklerin beyni ise müzik sesinde etkinleşirken, parazit sesini duyduklarında beyin etkinliğini durduruyor. Dolayısıyla kızlar moda ve diğer kızlarla ilgili konuştuklarında bu erkeklerin kulağına vızılZ ya da uğultu gibi geldiğinden, dinlememekle birlikte, sadece başlarını sallayıp dinliyormuş gibi yapıyorlar. AraşZrmalar 4 erkekten 3’ünün kadınları kendileriyle seks yapmaya ikna etmek için yalan söylemeye veya “gerçeği çarpıtmaya” hazır olduklarını ve yalan söyledikleri konuların genelde aynı olduğunu göstermiş^r. Babalar kızlarıyla, onların sorunlarını çözerek ya da hayatlarındaki bozuklukları tamir ederek ile^şim kurarlar . Oğullarınla ise gerçek dünyada bir erkek olarak mücadele edebilmeyi hazırlamayı kendi sorumlulukları olarak hissederler. Bu bazen babaları oğullarını sert bir şekilde eğitmek için şeratlerini saklamaya yönlendirir.
- 16. Erkek Beyni Kadınlar erkeklere bir sorunlarını anlaqğında , erkek beyni umursadığını birkaç saniye yüz ifadesinde gösterdikten sonra , beyin ızdırap hissi yerine, soruna çözüm aramaya başlıyor. Kadın beyni ise erkeğin ifadesiz yüzünü, ilgisizlik olarak algılıyor ve sorunun çözümüne ilişkin anali^k cevapları, umursamazlık olarak değerlendiriyor ve tarZşmalar böyle başlıyor. Erkekler ve kadınlar olguları eşit nitelikte haZrlıyorlar ancak kadınlar duygusal vakaların ayrınZları akıllarında daha iyi ve daha uzun süre tutuyorlar. Dolayısıyla erkekler kesin verileri haZrlarken, kadınlar yalnızca verileri değil, aynı zamanda hissejkleri duygunun her ayrınZsını da kaydediyorlar.
- 17. Kadın Beyni Kadınlar, erkeklere oranla daha çok ve daha hızlı konuşuyorlar. Amerika’da Koloni döneminde “çok konuşmak” diye bir suç vardı ve cezası da taş bloklar arasına yerleş^rilmek, dilin mandalla tusurulması ya da boğulma noktasına kadar başın suyun alZnda tutulmasıydı. 37 kültürde, 10.000 ‘den fazla insanı konu alan ve eşleşme tercihlerini inceleyen bir araşZrmada, her kültürde, kadınların potansiyel kocalarının görünüşünden çok maddi kaynakları ve sosyal statüsüyle ilgilendikleri keşfedildi. Sevgilileri taraundan yeni terk edilmiş insanlar üzerinde yapılan beyin taramaları aynı zamanda roman^k aşkın yüksek düzeydeki hareke^nden, acının düz biyokimyasına geçildiğini gösteriyor. ‘Kırık kalp’ burada oluşuyor. Reddedilmek, fiziksel acıya benzer bir acı yaraZyor. Evrim sürecince kadınlar, kendilerini çocuk verme ih^mali en yüksek olana, kaynakları ve bağlılığı çocuklarının varlığını sürdürebilecek olana yönelir. Beyin, potansiyel partnerleri seçer ve biri, atalarımızdan kalma listeye uyarsa, bir grup kimyasal salgılayarak içimizi ^tre^p o kişiye odaklanmamıza neden olur.
- 18. Kadın Beyni Aşık kadınlarda beyin taramalarıyla yapılan çalışmalar kadınların beyninde birçok alanın hareketlendiğini gösteriyor, özellikle de dikkat ve hauza devreleri. Erkeklerde ise görselliğin işlendiği alanlarda hareketlenme yaşanıyor. Bu erkeklerin neden kadınlardan çok “ilk görüşte aşık” olduklarını açıklıyor olabilir.
- 19. KadınBeyni Nörohormonlar Östrojen • Güçlü,kontrolü elinde tutan, her şeyi tüketen, bazen sadece iş ile ilgilenen, bazen baştan çıkarıcı. • Dopamin, serotonin, ase^lkolin ve norepinefrin’ in (beyne kendini iyi hisse^ren kimyasallar) arkadaşı. Projesteron • Östrojenin arka planda kalan ama son derece güçlü kız kardeşi; zaman zaman ortaya çıkar. • Bazen östrojenin etkilerini tersine çeviren bir urZna bulutu gibidir, bazen de yumuşaZcı bir etkendir, allapregnanolan’ un annesidir (beyinin Valium’ u, sakinleş^rici hapıdır).
- 20. Testosteron • Hızlı, iddialı, odaklanmış, her şeyi tüketen, erkek. • Baştan çıkarıcı, saldırgan, hissiz. • Sarılmak için zamanı olmayan. Oksitosin • Yumuşacık, mırıldayan kedi; sevecen, besleyici, toprak ana • Yardım etmekten ve hizmet etmekten zevk alır; • Östrojen’in ve Vasopressin’in (erkek sosyalleşme hormonu), kız kardeşi, dopamin’in arkadaşı (kendini iyi hissejren diğer bir kimyasal) Kor0zol • Yorgun argın; stresli; fiziksel ve ruhsal olarak hassas. Vasopressin • Gizli, arka planda, içten içe saldırgan erkek enerjiler; • Testosteronun erkek kardeşi, oksitosinin erkek kardeşi (oksitosininde yapZğı gibi ak^f, erkeksi bir biçimde bağlanmayı istemenizi sağlar).
- 21. Dhea • Tüm hormonların deposu; aynı anda her yerde olabilen, her zaman hissedilir • HayaZn özünü içinde barındıran; enerji verici • Testosteron ve östrojenin anne ve babası. Takma adı ‘’anne hormon’’ • Gençlikte bol miktarda bulunur yaşlandıkça gijkçe azalır. Androstenedion • Yumurtalıklardaki testosteronun annesi; küstahlığın tedarikçisi. • Gençlikte hareketli, menopozda zayıflar ve yumurtalıklarla birlikte ölür. Allopregnanolon • Onsuz huysuz oluruz. YaZşZrıcı, sakinleş^rici, rahatlaZcı • Stresi ortadan kaldıran, ama gider gitmez de son derece rahatsız edici bir yoksunluk sendromuna neden olan hormon. • Ani gidişi, PMS’ nin (Adet öncesi sendromu) nedenidir, kadınların adet dönemlerinin başlamasından 3-‐4 gün öncesine denk gelir.
- 22. Kısa dönemli hafıza, etkisi çok kısa sürer...
- 23. Yeni bir şey öğrendiğinizde, bir ya da iki kez yaparsanız, dendrit bağlantıları çok zayıftır, birkaç saat içinde yok olur. 20dk sonra, sadece 60% hatırlarsınız.
- 24. 24 saat sonra, sadece 20% hatırlarsınız.
- 25. Eğer 24 saat içinde tekrar tekrar pratik yaparsanız, daha sonra 80% hatırlayacaksınız.
- 26. Beyin Üzerine Okuma Önerileri
- 27. Sunumu indirmek için; www.baturayozden.com üzerinden mail adresinizi bırakmanız yeterli.
- 28. Teşekkürler Baturay Özden baturay@baturayozden.com www.baturayozden.com
